Strefa Wiedzy to miejsce, gdzie dzielimy się cennymi artykułami i wskazówkami dotyczącymi rozwoju biznesowego, umiejętności zawodowych oraz tematów psychologicznych. Naszym celem jest dostarczenie wartościowej wiedzy i inspiracji, która pomoże Ci osiągnąć sukces w karierze, zarządzaniu zespołem i rozwoju osobistym. W naszych artykułach znajdziesz praktyczne porady, oparte na naszym wieloletnim doświadczeniu w doradztwie organizacyjnym i personalnym, szkoleniach biznesowych, coachingu oraz audycie jakościowym. Zapraszamy do zgłębiania wiedzy i czerpania z niej korzyści w swojej drodze do sukcesu i samorealizacji.
-
Zarządzanie sobą w czasie
Zarządzanie sobą w czasie Zarządzanie sobą w czasie to podnoszenie skuteczności działania poprzez efektywniejsze wykorzystywanie czasu. Terminu ‘zarządzanie czasem’ najczęściej używa się w kontekście pracy i karier… Przejdź do tego Swaya
-
Prowadzenie szkoleń on-line
Prowadzenie szkoleń on-line Nowa normalność powoduje, że dużo szkoleń przeniosło się do przestrzeni wirtualnej. Bez względu na to, jak długo potrwa pandemia, zdalne szkolenia z pewnością stają się właśnie standardem n… Przejdź do tego Swaya
-
Porozumienie bez przemocy
Umiejętność efektywnego komunikowania się z innymi oraz harmonijnej współpracy w różnorodnych zespołach są uznawane za kluczowe kompetencje przyszłości. Rzeczywistą podstawą tworzenia wartościowych relacji i kreowania bezpiecznego i inkluzywnego środowiska pracy jest intencja budowania pogłębionego kontaktu z drugim człowiekiem, zaciekawienie nim, jego punktem widzenia, stworzenie takiej sytuacji, w której obie strony czują się usłyszane, a ich…
-
Spotkania 1:1 jako narzędzie do budowania zaangażowania oraz partnerskich relacji
W traumatycznej i bezprecedensowej sytuacji, z którą mamy do czynienia od roku, spotkania 1:1 stają się jeszcze ważniejsze. Pozwalają zadbać o psychiczne i emocjonalne samopoczucie Zespołu. Są rytuałami, które pomagają budować naszą odporność. Pełnią rolę stabilnych „kotwic”, umożliwiają utrzymanie kursu w czasie burzy. Dzisiaj bardziej niż kiedykolwiek uwaga Liderów powinna być skupiona na monitorowaniu kondycji…
-
Jak pomóc Pracownikom radzić sobie ze stresem, napięciami i wypaleniem ?
Trzecia fala pandemii, w odróżnieniu od drugiej, nie nastąpiła po przerwie wakacyjnej podczas której można było złapać choć chwilę oddechu i zasmakować powrotu do normalności. Wchodzimy w nią wyczerpani, bez realnej perspektywy szybkiego zakończenia. Znajdujemy się w sytuacji niepewności i napięć, które teraz jeszcze się nasilają. Do zagrożeń związanych z pogorszeniem się naszej kondycji emocjonalnej…
-
Jak nie dać się zwariować pracując z domu ?
Sytuacja zagrożenia epidemicznego, w jakiej się znajdujemy, spowodowała niespotykaną dotąd konieczność pracy zdalnej. Jeszcze rok temu był to raczej przywilej, reglamentowany prezent od Pracodawcy a wyczekiwany przez Pracowników. Teraz praca zdalna stała się chlebem powszednim dla większości z nas i jak się okazuje, postawiła przed nami zupełnie odmienne wyzwania. Niewłaściwie realizowana praca na home office…
-
Długotrwały stres – jak budować swoją odporność?
Trzecia fala pandemii, w odróżnieniu od drugiej, nie nastąpiła po przerwie wakacyjnej podczas której można było złapać choć chwilę oddechu i zasmakować powrotu do normalności. Wchodzimy w nią wyczerpani, bez realnej perspektywy szybkiego zakończenia. Znajdujemy się w sytuacji niepewności i napięć, które teraz jeszcze się nasilają. Do zagrożeń związanych z pogorszeniem się naszej kondycji emocjonalnej…
-
Co pozytywne myślenie ma wspólnego ze szczęściem ?
Co to jest szczęście ? Jest wiele definicji szczęścia, najogólniej możemy powiedzieć, że jest to subiektywnie odczuwana satysfakcja z życia. Warto być szczęśliwym, bo przynosi to nam wiele korzyści, a co najważniejsze, każdy z nas może we własnym zakresie budować swoje szczęście. To bardzo ważny cel, mamy prawo go realizować i każdy z nas ma…
-
Prowadzenie spotkań sprzedażowych on-line
Nowa normalność powoduje, że zdecydowana większość naszych spotkań handlowych przenosi się do przestrzeni wirtualnej. Bez względu na to, jak długo potrwa pandemia, zdalne spotkania z pewnością stają się właśnie standardem naszej pracy. Warto zwrócić uwagę na te aspekty, które pozwolą nam przygotować i prowadzić równie angażujące spotkania on-line, co w realu. Przygotowanie Na rynku dostępnych…
-
Emocje – jak je oswoić ?
CZY EMOCJE TRZEBA WOGÓLE OSWAJAĆ? Kiedy usiadłam do pisania tego artykuł, zaczęłam się zastanawiać, jak to się stało, że jest on potrzebny? Dlaczego zjawisko tak naturalne jak odczuwanie emocji trzeba oswajać niczym dzikie zwierzę? W jakim momencie wychowania i wpajania nam norm społecznych gubimy świadomość tego co odczuwamy i przestajemy akceptować całą gamę uczuć? Kiedy…
-
Agile w świecie Firmy Doradczo – Szkoleniowej
Dzięki uprzejmości COVID 19 : ) Kiedy 15.03 Premier Morawiecki ogłosił zamknięcie Polski, w ciągu kilku godzin nasi Klienci odwołali wszystkie zaplanowane do końca roku działania – szkolenia, coachingi, warsztaty, konsultacje. WSZYSTKIE na które jako Firma pracowaliśmy od miesięcy/lat, które tworzyliśmy, na które się cieszyliśmy i które były w trakcie realizacji! Nie zostało nic, tzw.…
-
Psychologiczne aspekty rozmów zwalniających
Pamiętam mój pierwszy raz… Miałam 27 lat i pełniłam funkcję Managera Regionu w Firmie FMCG. W dzień przed rozmową w trakcie której miałam wręczyć wypowiedzenie jednemu z Pracowników z mojego Zespołu śniły mi się katastrofy lotnicze. Z roztrzaskanych kadłubów samolotów, strumieniami lała się krew. Pamiętam tą rozmowę (a przede wszystkim napięcie związane z koniecznością jej…