Od kilku lat znajdujemy się w sytuacji napięcia, która teraz jeszcze bardziej się nasila. Do zagrożeń związanych z pogorszeniem się kondycji emocjonalnej i zwiększonym ryzykiem wystąpienia chorób łączących się ze zdrowiem psychicznym dołączyły objawy post-covidowe. Na to wszystko nakłada się niepewność związana z wojną toczącą się za naszą wschodnią granicą, pogarszającą się sytuacją ekonomiczną (galopująca inflacja, rosnące raty kredytów, widmo recesji), kryzysem klimatycznym i innymi niepokojącymi zjawiskami.

Przed Managerami_Managerkami stoją wyzwania, związane z przewodzeniem zespołami i wspieraniem pracowników_pracownic w tym wymagającym czasie – udzielanie pomocy w obniżaniu napięcia, lęku, niepokoju i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu.

• Co nas stresuje i jak to się przekłada na nasze funkcjonowanie zawodowe?
• Niepokojące sygnały
• Co może się stać, jeżeli nie zareagujemy?
• W jaki sposób zainicjować rozmowę o emocjach, aby była to sytuacja bezpieczna i wnosząca dla obu stron?
• Zasady prowadzenia rozmowy o emocjach
• Pilnowanie granic i pozostawanie w swoim obszarze kompetencji (jesteś przecież managerem_kom, a nie psychoterapeutą czy psychiatrą)
• W jaki sposób prowadzić rozmowę z osobą, która sama zgłasza problemy emocjonalne?
• Kontenerowanie emocji
• Sygnały, których nie można zignorować oraz gdzie znaleźć profesjonalną pomoc?